17. május 2024 · 5 érv a súlyzó nélküli gyakorlatok mellett bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva · Kategória: Szolgáltatás · Címkék:

Ha nincs sok időnk, de szeretnénk magunkat formába hozni, akkor tökéletes megoldás az otthoni testmozgás. Csupán arra figyeljünk, hogy jól válasszuk meg a gyakorlatokat, így rövid idő alatt tartós eredményt érhetünk el. Akár a saját testsúlyunkat is felhasználhatjuk a gyakorlatok közben. Az Intenset szerint ez az egyik legnagyobb előnye az eszközök nélküli edzésnek. Az otthon végzett testmozgás során mi osztjuk be az időnket és mi választjuk meg a felhasznált eszközöket is.

Az Intenset szakemberei segítenek a nulláról indulva fokozatosan felépíteni a tökéletes testet. Nem feltétlenül van szükség súlyzókra. A gyakorlatokat könnyedén el tudjuk végezni vizespalackokkal is. Ám, ha becsületesen megcsináljuk az adott edzéstervet, biztosan formásodni és fogyni fogunk. A drága eszközök és az extra cuccok nem mindig kötelezőek. Természetesen ahhoz, hogy hatékonyan tudjunk fogyni, mindenképpen elhatározásra van szükségünk és arra, hogy tudatosítsuk magunkban az elérni kívánt célokat. Tovább »

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás