Az aktív életmód gyakran járhat olyan kellemetlen hatásokkal, hogy valamelyik izmunk meghúzódik, esetleg görcsbe rándul. Nem feltétlenül kell sok kilós súly megemelése ehhez, hanem gyakran elég egy rossz mozdulat. Ilyen esetekben az izomhúzódás kezelése kifejezetten fontos. Első lépésben azonnal abba kell hagyni a további erőkifejtést, és pihentetni kell a sérült testrészt. Amennyiben nincs nálunk semmilyen készítmény, amivel kezelhetnénk a tünetet, akkor érdemes lehet jeges vagy hideg vizes borogatással elkezdeni az elsősegélyt.
Ennek hatására összeszűkülnek a vérerek, és csökken a duzzanat kialakulásának kockázata. Ezt követően aztán akár már otthon megkezdődhet az izomhúzódás kezelése különböző termékekkel. Pár napon keresztül mindenképpen pihentetni kell a sérült részt, és nem kizárt, hogy még hetek múlva is érezni fogjuk a húzódás hatását. Azonban ha nincs látványos javulás, akkor szükséges szakorvoshoz fordulni. Az izomhúzódás kezelése nem egy bonyolult feladat, hiszen az interneten vagy szaküzletben gyorsan beszerezhetünk olyan terméket, amelyik képes hatékonyan javítani az állapotunkat. Tovább »