A stresszes, túlhajszolt életmódnak tulajdoníthatóan egyre több ember folyamodik a kávé, alkohol fogyasztásához, valamint az egyik legártalmasabb élvezeti cikkhez, a cigarettához. Ezeknek számtalan hátrányuk lehet, mint például a fogak elszíneződése. Az otthoni fogfehérítés valamilyen szinten segíthet a probléma enyhítésében, ám azt teljes mértékben megszüntetni nem tudja anélkül, hogy az ember fel ne hagyjon ezekkel a káros szenvedélyekkel.
A házilag is kivitelezhető, alkalmazható termékek, valamint egyéb népi praktikák néminemű látható eredményt is hozhatnak, azonban egy fogorvos által elvégzett, több alkalomból összetevődő kezelés hozhatja meg igazán a várva várt eredményt. Ezt leszámítva, léteznek olyan, gyógyszertárakban kapható készítmények, amelyeknek rendszeres alkalmazásával jelentős mértékben javítható a fogak állapota. Az otthoni fogfehérítés terén a legismertebb és legnépszerűbb termékek a fehérítő hatású fogkrémek, ecsetelők, sínek, valamint matricák, amelyek lényegesen olcsóbbak a fogászati kezeléseknél.